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户外活动好处

正所谓读万卷书不如行万里路,参加户外活动有很多益处,

1、可以锻炼身体,促进新陈代谢,增强体质

2、二可以增长见识,看尽大好河山,奇观异景

3、可以看尽人间美景,大自然的鬼斧神工!

4、可以广交朋友,广交良师益友,开拓眼见提升人缘。

5、可以培养社交能力,户外运动一般都不会单独行动,通常都会呼朋唤友,集体行动,这一是为了安全,可以互相照应,二是因为增加趣味性,让户外活动不单调。通常在户外活动中,可以通过朋友之间的交集,认识更多新的朋友,交流更多的生活心得和工作经验,提升人缘度。

6、可以增强集体意识,相互帮忙,共度难关

7、可以学习多方面的知识

8、就是偶尔到户外呼吸新鲜空气,心情自然会好很多。体内的废气不断与大自然的新鲜空气交换出去,加快了体内毒素的排出,促进新陈代谢




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